Manfaat buah dan Kulit Manggis

11Manfaat Buah Manggis Untuk Pria Dan Wanita?Harus Tahu

Diposting pada
11Manfaat Buah Manggis Untuk Kesehatan Pria Dan Wanita

Buah manggis,dari waktu ke waktu telah di kenal,dan mempunyai banyak manfaat.selain buahnya yang enak bila di makan secara langsung,juga bisa di olah di jadikan obat untuk menyembuhkan berbagai penyakit.manggis bisa di konsumsi oleh siapapun,pria,wanita,orang tua,maupun anak-anak.

Tahukah anda? Bahwa ternyata,selain buahnya bisa kita nikmati,kulit manggis juga bisa di buat ekstrak,untuk menyembuhkan penyakit loh….

Mari kita bahas satu persatu,manfaat buah manggis,baik isi buahnya maupu kulitnya,…

Manfaat Buah Manggis Untuk Pria Dan Wanita?Kamu Harus Tahu….

1| Untuk Kesehatan Mata

Buah manggis kaya dengan serat yang baik untuk,menjaga organ tubuh manusia,salah satunya mata.tentu kita ingin kedua bola mata kita selalu sehat,agar bisa menikmati keindahan alam semesta ini.

Vitamim A,terkandung pada buah manggis yang sudah masak,seperti pada buah lain pada umumnya,seperti apel,jambu biji,pier,dan sayur wortel yang memiliki kandungan Vitamin A,yang sangat banyak.

Memakan buah manggis yang masih segar,dapat mengurangi resiko penyakit mata seperti, katarak,rabun senja,dan pandangan kabur pada orang usia lanjut.

Buah manggis juga sangat baik bila di konsumsi pada anak masa berkembang,meningkatkan ketajaman mata,dan mengurangi penyakit mata,akibat terkena radiasi elektronik seperti,Handphone,dan Komputer (Laptop).

2| Menyehatkan Pencernaan Dan Lambung

Anda mempunyai masalah pencernaan? Atau mungkin mengalami gangguan lambung,ketika makan,makanan pedas? Jangan khawair….

Untuk mengatasi hal itu,sebaiknya makan buah manggis minimal 3 dalam sehari,selama dua minggu,anda akan merasakan hal yang luar biasa,setelahnya.

Rasa asam yang sedikit terasa pada buahnya,membantu menstimulan dan mendorong kotoran yang ada di dinding lambung,maupun usus besar,sehingga saat anda memakan buah manggis secara rutin,dapat mencegah timbulnya penyakit baru pada lambung.

3|Menyembuhkan Sembelit

Anda pasti pernah merasakan,betapa tidak nyaman-nya,ketika berhari-hari tidak buang air besar,lambung terasa penuh membuat aktifitas terganggu. Bukan cuma itu,ketika kita mengalami gangguan pencernaan secara garis besar sangat mengganggu kualitas tidur di malam hari.

Pada buah manggis terdapat Vitamin C,yang hampir sama di temukan pada buah pisang,pepaya,yang kita kenal dapat membantu,menyembuhkan sembelit.

Oke,setelah kita tahu manfaat buah manggis,selanjutnya kita bahas bagian lain dari buah ini,yaitu kulit manggis.

Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

1| Memelihara Kesehatan Tulang Dan Sendi

Tubuh yang sehat di dukung tulang dan sendi yang kuat,menjaga aktifitas tetap lancar tanpa takut,karena memiliki tulang kuat.

Pada kulit manggis yang telah di olah menjadi ekstrak,sangat baik untuk mengurangi resiko ‘Osteoporosis atau Tulang kropos’.bagi kita yang mulai memasuki usia 30an,mengkonsumsi ekstrak manggis secara rutin untuk menjaga kesehatan tulang.

2| Sebagai Pengawet Makanan

Pasti masih banyak orang yang belum tahu,ternyata kulit manggis bisa berguna sebagai pengawet makanan alami dan tidak mengandung efek samping apapun. Bisa di buat sendiri tanpa menggunakan teknologi apapun.

Untuk menggunakan kulit manggis sebagai bahan pengawet,bisa mencampur kulit yang masih utuh atau yang sudah di tumbuk halus.

Apakah kulit manggis aman untuk mengawetkan makanan? Sangat aman.

Kulit manggis yang bisa di jadikan pengawet,kulit manggis kering atau basah? Yang paling baik untuk di jadikan pengawet adalah kulit manggis yang sudah kering,karena kulit manggis yang masih basah masih mengandung getah,kurang bagus untuk mengawetkan makanan.

Cara membuat bahan pengawet dari kulit manggis cukup mudah,yaitu caranya basuh beberapa kulit manggis dengan air bersih,lalu jemur di bawah terik matahari hingga benar-benar kering,jangan mencampur apapun kedalam kulit manggis,yang akan di jadikan pengawet makanan.gunakan kulit manggis secukupnya untuk mengawetkan makanan.

3| Mencegah Darah tinggi(Hipertensi)

Penyakit darah tinggi termasuk jenis penyakit yang banyak kita temui.banyak pemicu yang menyebabkan penyakit ini,bisa karena tekanan emosi yang berlebihan,atau terjadi karena pikiran yang kurang stabil.

Darah tinggi juga bisa terjadi karena gaya hidup yang kurang sehat,seperti merokok,minum minuman keras,atau kebiasaan tidur hingga larut malam.

Untuk mengobati darah tinggi(hipertensi) cukup mudah kok….caranya,ambil beberapa potongan kulit manggis lalu seduh dengan air panas,dan airnya bisa di jadikan obat herbal penurun darah tinggi.

Air seduhan kulit manggis agak sedikit pahit,sebaiknya tambah sedikit gula,madu,atau bisa juga di seduh bersamaan bagi anda yang suka meminum teh akan membuat lebih nikmat.

4|Mengobati Diabetes

Diabetes termasuk penyakit mengerikan yang menghantui hidup kita,walaupun jenis penyakit ini 80% tergolong penyakit turunan keluarga,namun 20% setiap orang berpotensi menderita diabetes.

Untuk mencegahnya,sama yaitu cukup di seduh dengan air panas,kemudian minum secara rutin sekurang-kurangnya seminggu 3-4 kali.

5| Mencegah Kanker Ganas

Pada kulit manggis,terkandung Antioksidan yang mampu melumpuhkan sel kanker yang mematikan.meminum air seduh kulit manggis salah satu untuk mengobati penyakit kanker,selain mengobati dengan cara medis.

Mengobati penyakit kanker biasanya di lakukan dengan cara ‘Kemoterapi’ tapi sebagian orang belum tentu mampu,karena pengobatan ini sangat mahal.untuk mengatasi dan menghentikan sel kanker menyebar,buatlah ramuan kulit manggis secara rutin untuk membunuh sel kanker jahat.

6| Menghentikan Diare

Jika pada buah manggis,bisa berfungsi untuk memperlancar dan membantu proses pencernaan. pada kulit manggis justru terdapat zat baik untuk menghentikan penyakit diare.

Cara mengobati penyakit diare menggunakan kulit manggis,yaitu dengan cara menyeduh satu sendok teh bubuk kulit manggis dengan sedikit air lalu ulangi beberapa kali sampai diare anda berhenti,dan jika setelah di ulangi beberapa kali belum juga sembuh,sebaiknya tambahkan sedikit adas pulasari untuk mempercepat proses penyembuhan.

7|Sebagai Penangkal Radikal bebas

Anda mempunyai kegiatan dan aktifitas di luar ruangan,sebaiknya anda hati-hati karena,asam kendaraan,dan polusi udara yang kotor dapat mengganggu kesehatan tubuh kita,termasuk terkena dampak radikal bebas yang di keluarkan dari kendaraan bermotor.

Radikal bebas dan kualitas udara yang buruk,dapat memicu kanker,masalah pencernaan,kesehatan mata,dan gangguan pernapasan.solusi untuk mengatasi radikal bebas salah satunya dengan mengkonsumsi kulit manggis atau ekstrak kulit manggis secara rutin pagi dan malam.

8| Mengurangi Jerawat

Bagi sebagian orang,jerawat merupakan penyakit yang bisa mengurangi kepercayaan diri.bagaimana tidak? muka yang seharusnya terlihat cantik,dan ganteng menjadi tidak elok karena adanya jerawat yang tumbuh di mana-mana.

Kabar baiknya karena ternyata pada buah manggis mempunyai segudang manfaat untuk tumbuh kita,dan menyembuhkan berbagai penyakit,salah satunya menyembuhkan dan mengurangi jerawat pada kulit.

Untuk menyembuhkan jerawat bisa mengkonsumsi isi buahnya maupun,mengkonsumsi ekstrak kulit manggis,atau bisa juga membuat ramuan sendiri,yaitu menyeduh kulit manggis yang sudah di keringkan.

Penutup

Bagaimana sekarang,anda sudah tahu bukan? manfaat dari buah manggis dan kulit manggis.!

Walaupun buah manggis,dan kulit manggis tidak memberi efek samping,sebaiknya konsumsi buah maupun kulitnya,jangan berlebihan.cukup gunakan seperlunya saja,agar tidak mengurangi manfaatnya.

Kita harus tahu bahwa apapun,yang di konsumsi secara berlebihan,bukan bermanfaat tapi sebaliknya.semoga bermanfaat ya…..jangan lupa bagikan agar lebih banyak lagi orang yang mengetahui manfaat buah manggis dan kulit manggis.

Gambar Gravatar
Menulis adalah cara yang tepat untuk menghilangkan rasa jenuh. Dengan menulis kita bisa mengolah rasa perasaan di dalam hati sesuai keinginan kita. Menulis bisa melawan penyakit hati dan membantu otak selalu segar.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.